Pages

Rabu, 28 Desember 2016

Peran Bakteri bagi Kehidupan Manusia

Setiap organisme hidup memiliki peran bagi kehidupan organisme lainnya. Begitu pula dengan bakteri yang merupakan organisme renik tak kasat mata, sehingga sebagian dari kita tidak menyadari akan peranan yang dimiliki oleh bakteri bagi kehidupan manusia dan organisme lainnya.

Peran bakteri bagi kehidupan manusia -, Selamat datang di salah satu Blogspot resmi milik Alfian Herbal yang merupakan Agen resmi pusat penjualan obat herbal secara online yang terbesar dan terpercaya di indonesia yang lebih tepatnya berada di kota tasikmalaya. Pada kesempatan kali ini pihak Alfian Herbal akan memberikan informasi penting seputar kesehatan yang akan meliputi peran bakteri bagi kehidupan manusia.

Peran Bakteri bagi Kehidupan Manusia yang Menguntungkan dan Merugikan


http://obatkebastangandankaki.blogspot.com/2016/12/peran-bakteri-bagi-kehidupan-manusia.html
Bersumber dari halosehat -, Mungkin sudah tidak asing lagi pembahasan mengenai bakteri. Tahukah anda peran bakteri dalam kehidupan manusia? bakteri memang selalu berada disekitar kita yang tidak bisa kita ketahui, peran bakteri dalam kehidupan manusia memang bermacam-macam ada yang menguntungkan dan ada yang merugikan sehingga diperlukannya antisipasi dalam menjaga kesehatan tubuh manusia yang rentan terkena penyakit.

Menguntungkan

Berikut adalah peran bakteri dalam kehidupan manusia yang menguntungkan :

-Lactobacillus acidophilus

Bakteri pertama yang menguntungkan dalam kehidupan manusia adalah lactobacillus acidophilus. Bateri ini merupakan salah satu jenis bakteri yang menguntungkan bagi manusia, karena memilik pengaruh yang sangat baik apabila ditambahkan ke dalam susu. Ya, bakteri jeis ini biasanya banyak ditambahkan sebagai bahan tambahan pada produk susu, seperti susu bubuk, susu siap minum, dan jenis produk susu lainnya. Fungsi utama dari bakteri ini di dalam produk susu adalah untuk menambah nilai gizi dari susu sehingga lebih bergizi dan juga bermanfaat dibandingkan susu segar yang belum ditambahkan apa-apa di dalamnya

-Tobacillus acidophilus

Bakteri tobacillus acidophils ini merupakan jenis bakter berikutnya, yang masuk ke dalam genus lactobacillus. Bakteri merupakan enis bakteri yang mampu menciptakan asam di dalam berbagai produk. Sama seperti jenis bakteri lactobacillus acidophilus, biasanya bakteri tobacillus ini juga sering ditambahkan ke dalam produk susu, seperti butter, cream, desser, dan juga yoghurt. Bakteri ini berfungsi untuk mengubah gula dan juga karbohidrat menjadi asam laktat, sehingga sering juga dikenal dengan nama bakteri asalm laktat. Bakteri ini bekerja dengan menurunkan ph pada produk tertentu, dan berguna untuk mengurangi perutumbuhan organisme lain di dalam sebuah makanan yang dapat membahayakan tubuh.

-Cyanocobalamin

Bakteri yang bermanfaat bagi tubuh berikutnya adalah bakteri cyanobalamin. Bakteri ini merupakan jenis bakteri yang sangat baik untuk manusia, karena merupakan jenis bakteri yang membantu memproduksi vitamin B 12 selama proses pencernaan didalam tubuh manusia berlangsung. Bakteri ini juga memiliki peran penting sebagai jenis bakteri probiotik, yang juga dikeal sebagai bakteri baik di dalam tubuh.

Merugikan

Selain ada bakteri yang menguntungkan manusia, tentu ada pula bakteri-bakteri yang merugikan manusia. Apa saja bakteri-bakteri yang merugikan manusia? Berikut ini adalah bakteri-bakteri yang dapat merugikan manusia :

-Neisseria gonorrchoeae

Merupakan jenis bakteri merugikan yang sering tinggal di dalam tubuh manusia, atau menjadikan manusia sebagai inangnya. Bakteri ini dapat menyebabkan kerugian berupa kencing nanah baik pada wanita maupun pada pria.

-Bordetella pertussis

Merupakan bakteri merugikan lainnya yang juga menjadikan manusia sebagai inangnya. Bakteri ini menimbulkan kerugian pada manusia berupa menyebabkan munculnya gejala batuk rejan pada manusia, yang sangat mengganggu.

-Treponema pallidum

Bakteri jenis ini merupakan jenis bakter yang cukup berbahaya, karena dapat menyebabkan munculnya PMS alias penyakit menular seksual, yaitu penyakit sifilis yang berbahaya.


Itulah yang dapat kami sampaikan mengenai peran bakteri bagi kehidupan manusia, sebenarnya masih banyak lagi jenis-jenis bakteri yang menguntungkan dan merugikan, hanya saja kami menginformasikan sebagian sebagai gambaran. Bagi anda yang penasaran dan ingin memperbanyak pengetahuan tentang macam-macam kesehatan, jangan lupa untuk terus mengunjungi situs http://obatkebastangandankaki.blogspot.com/ untuk mengetahui artikel kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Link diatas sekedar memberitakan seputar produk herbal yang berkualitas dan berbagai macam kutipan kesehatan, jadi simpan baik-baik link tersebut jika suatu saat anda membutuhkan baik untuk pembelian produk herbal atau bahkan hanya sekedar mencari tahu tentang berita-berita kesehatan yang telah kami kutip. Salam sehat!!!

Alamat Kantor Pusat Kami

Jl Noenoeng Tisna Saputra Kp Sindanggalih Gg Pos Giro Rt 01 Rw 12 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya 46115 

Peran Bakteri bagi Kehidupan Manusia

Jumat, 02 Desember 2016

Pola Makan Mencegah Melemahnya Jaringan Otot

Seiring pertambahan usia manusia, jaringan otot kian melemah dan stamina menurun. Meski begitu, bukan berarti kita menyerah kepada efek penuaan. Kabar baiknya, kekuatan jaringan otot dapat diperkuat melalui kebiasaan menjalani pola makan sehat.

 http://obatkebastangandankaki.blogspot.com/2016/12/pola-makan-mencegah-melemahnya-jaringan.html
Selamat datang di salah satu blogspot resmi milik Alfian Herbal yang merupakan Agen Resmi pusat penjualan obat herbal secara online yang terbesar dan terpercaya di indonesia yang lebih tepatnya berada di kota tasikmalaya. Pada kesempatan kali ini pihak Alfian Herbal akan memberikan informasi penting seputar kesehatan yang akan meliputi "pola makan mencegah melemahnya jaringan otot".

Nah, berhubung pada blogspot resmi ini tidak hanya produk herbal atau informasi tentang pengobatan penyakit saja yang dapat kami sampaikan, kutipan sederhana seperti artikel kesehatan ini juga dapat kami sampaikan meskipun singkat namun insyaalloh mudah-mudahan bermanfaat untuk kita semua. Simak terus sampai tuntas ulasan berikut!

Sekilas Informasi Seputar Jaringan Otot

Jaringan otot merupakan jaringan yang tersusun atas sel-sel panjang yang disebut serabut otot. Serabut otot mampu berkontraksi ketika mendapatkan rangsang dari impuls saraf. Lantas apa manfaat atau fungsi dari jaringan otot tersebut? Nah, fungsi jaringan otot adalah untuk menggerakan organ-organ tubuh baik secara sadar maupun tidak sadar. Sel otot memiliki struktur yang khusus. Membran sel otot disebut sarkolema, sitoplasma sel otot disebut sarkoplasma, dan serat otot disebut miofibril yang disusun oleh beberapa sarkomer. Otot adalah jaringan yang paling banyak terdapat pada sebagian besar hewan dan kontraksi otot merupakan kerja seluler yang paling banyak memerlukan energi. 

Jaringan otot dapat dibedakan menjadi 3 macam yaitu otot polos, otot lurik, dan otot jantung. Berikut penjelasannya :

1. Jaringan Otot Polos

Otot polos adalah otot yang berkontraksi secara tidak sadar (involunter) atau tidak dengan kehendak kita. Otot polos bekerja secara refleks di bawah pengaruh saraf otonom. Karena bekerja terus menerus, maka otot ini tidak pernah merasa lelah. Otot polos terdapat pada seluruh organ tubuh yang tidak dapat kita gerakkan sesuai dengan kehendak kita (kecuali jantung). Contohnya pada pembuluh darah, limfe, saluran pencernaan, kandung kemih, saluran pernapasan, dll.

Setiap sel otot polos berbentuk gelendong memanjang dengan ujung merincing, memiliki sebuah inti sel di tengahnya, terdapat serabut miofibril, dan tidak berwarna (transparan).

2. Jaringan Otot Lurik

Otot lurik adalah otot yang berkontraksi secara sadar (volunter) atau sesuai dengan kehendak kita. Otot lurik juga disebut otot rangka karena sebagian besar otot ini melekat pada kerangka. Fungsi otot lurik adalah untuk menggerakkan tulang dan melindungi kerangka dari benturan keras. Otot ini mudah lelah sehingga tidak mampu bekerja lama.

Ciri-ciri otot lurik adalah berbentuk silindris/berserabut panjang, memiliki inti sel yang banyak, letak inti sel di tepi, dan serabut miofibril berwarna gelap terang.

3. Jaringan Otot Jantung

Otot jantung adalah otot yang istimewa karena dapat bekontraksi secara ritmis dan terus-menerus. Otot ini istimewa karena otot ini menggerakkan organ terpenting yaitu jantung yang harus bekerja terus menerus tanpa henti. Sesuai namanya, otot ini hanya untuk menggerakkan jantung dan hanya terdapat pada jantung. Otot ini bekerja secara tidak sadar (involunter).

Sel-sel otot jantung tersusun seperti anyaman bercabang dengan sedikit jaringan penyambung di sekelilingnya. Ciri-ciri otot jantung adalah berbentuk silindris, berserabut pendek, bercabang, memiliki satu/dua inti sel di tengah, dan serabut miofibril berwarna gelap terang. (Dikutip dari hedisasrawan.blogspot)

Pilihan jenis dan cara makan berikut ini diharapkan dapat membantu Anda menjaga kesehatan jaringan otot.

Tahukah anda bahwa tubuh manusia dan hewan terbentuk dari jaringan otot yang membuatnya dapat bergerak. Ketika umur bertambah, maka jaringan otot yang terbentuk akan ikut berkurang. Di umur 50 tahun, manusia dapat kehilangan sekitar 1-2 persen massa otot tiap tahun sehingga menjadikan kaki dan lengan melemah dan tampak kurus serta bergelambir. Tidak hanya dengan olahraga teratur, jaringan otot bertumbuh dan terbentuk berkat dukungan makanan kaya energi yang tepat dan konsumsi cairan harian yang cukup. 

Dibawah ini ada beberapa jenis dan cara makan untuk menjaga kesehatan jaringan otot seperti yang telah di kutip oleh alodokter.com -,

  • Pertumbuhan jaringan otot dapat didukung dengan konsumsi daging tanpa lemak sebagai sumber asam amino, zat besi, dan protein. Daging ayam berwarna gelap menyediakan nutrisi zinc hingga tiga kali lebih banyak dan zat besi 25 persen lebih banyak dibandingkan daging putih. Kedua zat ini dibutuhkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Meski demikian, seorang dokter pakar protein mengingatkan bahwa mengonsumsi protein terlalu banyak dengan intensitas aktivitas yang sama justru dapat menambah kalori sehingga meningkatkan massa lemak
  • Pastikan piring Anda terisi dengan sepertiga buah dan sayur, sepertiga protein bebas lemak seperti ayam dan telur, dan sepertiganya lagi adalah karbohidrat sehat, seperti nasi merah, roti gandum utuh, atau pasta.
  • Susu rendah lemak menyediakan kalsium, kalium, vitamin D, protein, dan karbohidrat.
  • Seorang pakar nutrisi olahraga menyarankan susu cokelat sebagai minuman pemulih tenaga yang diminum sejam pascaolahraga untuk memberi nutrisi pada jaringan otot. Makanlah 1-2 jam setelah olahraga untuk memulihkan nutrisi tubuh. Yoghurt juga dapat dicoba jika Anda mengalami intoleransi laktosa.
  • Mengonsumsi sebutir telur sehari baik untuk memenuhi kebutuhan asam amino harian. Sebagian protein bersumber dari kuning telur. Jadi, jangan buang kuning telur karena lutein yang terkandung di dalamnya dapat menjaga kesehatan mata.
  • Sebagai kudapan, kacang mentah  maupun rebus tanpa diasinkan dapat memberi protein, lemak baik, vitamin, serat dan zat antioksidan yang baik untuk tubuh.
  • Gandum utuh adalah sumber karbohidrat baik yang juga mengandung serat, antioksidan, dan vitamin.
Makanlah sebelum berolahraga, terutama karbohidrat. Karbohidrat memenuhi kebutuhan energi dan mencegah protein digunakan sebagai sumber energi. Meski begitu, konsumsi karbohidrat tetap tidak boleh berlebihan karena protein tetap dibutuhkan untuk menambah kekuatan serta memulihkan jaringan otot. Selain itu, protein juga berfungsi untuk memproduksi hormon dan sistem imun tubuh.

20gram protein adalah jumlah yang direkomendasikan untuk merangsang sintesis protein otot harian. Jumlah ini kurang lebih setara dengan dua cangkir susu. Namun jumlah kebutuhan pastinya tergantung kepada berat tubuh masing-masing.


Bagi anda yang penasaran dan ingin memperbanyak pengetahuan tentang macam-macam kesehatan, jangan lupa untuk terus mengunjungi situs http://obatkebastangandankaki.blogspot.com/ untuk mengetahui artikel kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Link diatas sekedar memberitakan seputar produk herbal yang berkualitas dan berbagai macam kutipan kesehatan, jadi simpan baik-baik link tersebut jika suatu saat anda membutuhkan baik untuk pembelian produk herbal atau bahkan hanya sekedar mencari tahu tentang berita-berita kesehatan yang telah kami kutip. Salam sehat!!!

Alamat Kantor Pusat Kami

Jl Noenoeng Tisna Saputra Kp Sindanggalih Gg Pos Giro Rt 01 Rw 12 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya 46115  

Pola Makan Mencegah Melemahnya Jaringan Otot